ポンカン
出荷時期１月上旬～3月上旬
国立研究開発法人 コンパクトな大きさ、皮のむきやすさ、価格の手ごろさの３拍子そろったおやつに最適なかんきつです。酸味が弱く、甘味が強いので、子どもにも人気があります。ポンカンには脂肪の蓄積を抑えることが報告されているノビレチンを多く含んでいます。
食べやすさ
- 果皮
- 手で簡単にむけます
- 袋
- 薄く、食べてもほとんど気になりません
- 種
- あります
この成分が多い！
β-クリプトキサンチン
1000μg/100g
含有量（日本食品標準成分表より抜粋）
- 効果
- 骨の健康維持
